Hi, ich bin Barbara Arnold,

Mami von 3 wunderschönen, fast schon erwachsenen Kindern, Ehefrau vom weltbesten Ehemann, stolze Besitzerin von 2 Katzen und wohnhaft im schönsten Kanton der Schweiz im Kanton Uri (die von euch, die den Gotthardtunnel nach Italien benutzen, fahren bei mir vorbei:-).

Als Medizinische Praxisassistentin, mit über 30 Jahren Erfahrung in verschiedenen Bereichen der Schulmedizin, wie Orthopädie, Frauenheilkunde, Psychiatrie und Psychotherapie konnte ich mir ein grosses medizinisches Wissen aneignen.

Aus eigener Erfahrung musste ich jedoch lernen, dass die Schulmedizin auch ihre Grenzen hat. Ich fühlte mich mit meiner Diagnose - einer schweren Schulterarthrose mit täglichen Schmerzen - von der Schulmedizin im Stich gelassen. Die Möglichkeiten, einfach den Rest meines Lebens Medikamente zu nehmen oder irgendwann ein neues Schultergelenk einzusetzen, waren für mich keine wirklich gute Option für die nächsten Jahre.

Aufgeben war keine Option und so habe ich mir einen anderen Weg gesucht.

Ich durfte erkenne, dass meine täglichen Schulterschmerzen nicht nur auf der körperlichen Ebene anzuschauen sind, sondern eine Botschaft meiner Seele waren, um mir zu sagen, dass mein eingeschlagener Weg nicht der richtige für mich war.

Ich musste mir eingestehen, dass ich mich im Alltagswahnsinn mit 3 Kindern, Haus, Arbeit usw. völlig übernommen hatte. Ich wollte alles im Griff haben, die Verantwortung und Kontrolle über alles haben. Leider habe ich mich dabei völlig aus den Augen verloren und meine Bedürfnisse nicht mehr wahrgenommen.

Als ich das erkannt habe, konnte ich Schritt für Schritt meine Verantwortung für mich wieder zurückholen, Verantwortung, die ich nicht zu tragen habe, wieder zurückzugeben. Ich habe gelernt meine Bedürfnisse zu erkennen und wieder in mein Leben zu integrieren.

Jetzt im neuen Lebensabschnitt in den Wechseljahren, kam nochmals eine neue körperliche Herausforderung auf mich zu, mit Hitzewallungen, Schlafstörungen und unliebsamer Gewichtszunahme vor allem am Bauch. Durch mein Wissen als ganzheitliche Beraterin konnte ich mich dieser Themen auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene annehmen und angehen. Mit meiner Weiterbildung in Ernährung in den Wechseljahren sowie zum Hormoncoach, konnte ich erkennen, dass der Körper in der Zeit der Wechseljahre auf eine andere Zusammensetzung der Nahrungsmittel angewiesen ist und mit den richtigen Nahrungsmittel auch die Hormone wieder ausbalanciert werden können.

Das hat so vieles verändert, in MIR, in meiner Familie, in meinem Umfeld!

Als zertifizierte ganzheitliche Gesundheitsexpertin sowie zertifizierter Hormoncoach und Beraterin Ernährung in den Wechseljahren weiss ich genau, wie du deine Gewichtsthemen, gesundheitlichen Herausforderungen der Wechseljahre angehen kannst und welche seelischen Botschaften sich dahinter verbergen.

Wir bringen die Botschaft in dein Bewusstsein, erkennen die blockierenden Gedanken dazu, die Gefühle / Emotionen dahinter. Du wirst in der Lage sein, darauf neue Handlungen zu tätigen und dadurch deine neuen positiven Wunschergebnisse in deinem Leben zu kreieren.

Lass DICH von mir, in DEINE neue Welt von tiefem Vertrauen, neuer Vitalität und deinem Easy-Flow entführen.

Ich freue mich, DICH kennenzulernen!

Herzlichst Barbara